Gestisci la tua Ansia Goditi la tua Pace: Antidoti naturali

Questo libro e diviso in due grandi categorie di antidoti.

La prima, mira a prevenire l'insorgenza e l'insediamento dell'ansia nella mente per aiutarti a dirigere meglio i tuoi pensieri e riguadagnare, quindi, un maggior controllo su te stesso.

Dato che corpo e spirito sono legati non puoi riuscire veramente a distruggere la tua ansia se non ti occupi di queste parti nel loro complesso.

E per questo che, nella seconda sezione del libro, troverai informazioni concise sull'uso della fitoterapia per sostenere e rafforzare il tuo corpo durante i momenti di ansia.L'uso di piante medicinali una forma di medicina globale che agisce gradualmente sull'organismo.

La scelta che farai delle piante, dipender dai sintomi che starai vivendo.

Questa parte del libro una guida che permette di fare una scelta pi consapevole e ti rende maggiormente partecipe nel processo di guarigione.