Felelem, Szorongas, Panik: Hogyan Talaljuk Meg a Kiutat?

Informacioval elarasztott, pandemia sujtotta vilagunkban osi felelmeinkhez egyre tobb modern kori tarsul, raadasul a szorongas es a panik is sokak eletet keseriti meg.

Dr. Belso Nora pszichiater segit felismerni a kulonbseget az egeszseges felelmek es a szorongasos zavarok mint mentalis betegsegek kozott.

Konyveben vegigvezet ezen allapotok keletkezesenek folyamatain, bemutatja hatteruket es kovetkezmenyeiket, szot ejt halalfelelemrol, fobiakrol, generalizalt szorongasrol es panikbetegsegrol, nem utolsosorban kiter a traumak altal okozott sebekre is.

A gyakorlo orvos szemszogebol, a praxisabol vett esetekkel illusztralva mutatja be a lehetseges megoldasokat, kapaszkodokat adva az olvasonak.