Comment je suis sortie de la depression : Histoire vecue et Temoignage

Ce livre relate mon experience de depression majeure avec un episode psychotique bref.

Tout ce qui est mentionne dans ce temoignage ne remplace en aucun cas la consultation medicale de professionnels tels que psychiatre, psychologue, etc., car il est imperatif de consulter un ou des professionnels experts reconnus en sante mentale. Ce que j'ai fait.

Je souhaite ardemment partager avec vous a travers cet ecrit ce que j'ai vecu durant cette periode difficile de ma vie et surtout, comment je m'en suis sortie. L'un de mes buts est d'encourager les personnes qui sont aux prises avec une maladie mentale en leur demontrant qu'il est possible de s'en sortir et de reprendre une vie normale.

Apres coup, je peux vous assurer que vivre une depression, aussi majeure soit-elle, est une experience absolument transformatrice qui apporte de la maturite a celui ou celle qui la vit consciemment.

J'espere de tout cœur rejoindre et encourager le plus de gens possible.

Bon parcours!
Mona