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Jujitsu pour tous - Volume 1 : ceintures blanche, jaune et orange

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Le jujitsu est une methode efficace de defense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son age ou sa force.

Structuree par la Federation Francaise de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture.

En deux petits manuels, JUJITSU POUR TOUS vous enseignera cette methode de defense en vous amusant.

Avec sa presentation ludique sous forme de bandes dessinees, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.

Ce premier tome presente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, defenses...

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Product Details
Budo Editions
2846176191 / 9782846176194
eBook (EPUB)
26/10/2015
English
56 pages
Copy: 10%; print: 10%