CUISINE TONIQUE (MD)

La Cuisine ToniqueDepuis plusieurs annees, la sante est au cA ur de nos preoccupations.L'inflammation gache la vie de millions de gens en creant un milieu propice au developpement de maladies degeneratives et en favorisant l'exces de poids, le manque d'energie et une multitude d'inconforts.

Souvent, ces problemes debutent au bout de notre fourchette.Developpee au fil des ans dans le restaurant novateur du Spa Eastman, la Cuisine ToniqueMC repose sur une alimentation faible en glucides et riche en lipides, et se demarque de l'alimentation cetogene par la qualite des aliments qui la constituent.

Elle cumule de nombreux bienfaits:* augmentation du niveau d'energie;* reduction de l'inflammation;* meilleure gestion du poids;* prevention des risques de cancer;* meilleure sante mentale grace a un microbiote plus sain.La Cuisine ToniqueMC est egalement sans gluten ni produits laitiers.

Comptant plus de 80 recettes colorees et debordantes de saveur, ce livre est l'outil ideal pour faire une transition alimentaire tout en douceur a la maison.

Grace aux informations claires et aux conseils judicieux, vous pourrez cuisiner les recettes du Spa et jouir vous aussi d'une ali-men--tation revigorante qui vous apportera bien-etre et plaisir!