La Cucina Vegetariana : Motivazioni Obiezioni Ricette

Essere vegetariani o vegetariane e facile, piacevole e sano, basta scivolare delicatamente fuori dalla propria pigrizia, abitudine, condizionamento e vizio ed entrare nel proprio mondo di dignita, etica ed integrita.

Cio che ci serve e gia qui, presente e infinitamente disponibile sia come informazione sia come elemento tangibile da gustare, digerire e utilizzare ed e talmente semplice che basta un piccolo libro come questo per acquisire tutta la conoscenza necessaria alla trasformazione.

Perche essere vegetariani o vegetariane non e solo una questione di mangiare verdura e basta, quelli sono gli erbivori.

Noi esseri umani, per mantenerci in ottima salute e forma fisica, abbiamo bisogno di qualcosa in piu, abbiamo bisogno di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali e coscienza.

Tutti questi nutrienti, a parte l'ultimo, ci sono forniti abbondantemente dal regno vegetale.

L'ultimo elemento, la coscienza, che puo sembrare di minore importanza perche apparentemente non si mangia, e il piu fondamentale di tutti e non ce lo regala nessuno!

Dobbiamo coltivarlo, nutrirlo e metterlo in pratica per essere umani, altrimenti siamo semplicemente dei carnivori, come felini e rettili, o degli onnivori, come suini e corvi o degli erbivori, come ovini e bovini.

Noi, pero, siamo esseri umani e abbiamo coscienza. La Cucina Vegetariana e salute, vitalita, concordia, longevita, etica, responsabilita, integrita, dignita, allegria, soddisfazione, tranquillita e molto altro da scoprire assieme, come ad esempio imparare a prepararsi le proteine nobili a costi super contenuti e 0 grassi, 0 colesterolo, 0 acidi, 0 adrenalina, 0 km, 0 violenza e solo un elevato contenuto di proteina!!!