Alimentation vivante pour une sante optimale: Un programme efficace pour chasser les toxines et se remettre en forme

Le corps humain est une merveilleuse machine capable de se guerir et dese regenerer elle-meme.

La nourriture que nous consommons a litteralementle pouvoir de nous donner la sante ou de nous rendre malades.

Certainsaliments, plutot que d'aider les corps a se regenerer, l'encombrent de graisseset de toxines.

Au contraire, les aliments vivants - des aliments frais, organiqueset qui n'ont ete ni cuits ni transformes - fournissent au corps tout ce dont ila besoin pour etre en forme, notamment l'oxygene et les enzymes qui fontdefaut aux aliments transformes, aux produits laitiers et la viande.Brian R.

Clement et eresa Foy DiGeronimo, de l'Institut de sante Hippocrate,expliquent pourquoi ces aliments sont si importants pour notre sante etproposent un programme qui permet une transition harmonieuse vers unealimentation a base d'aliments vivants.

Ils nous expliquent comment fairenous-memes germer des graines et les cultiver et nous proposent plus de100delicieuses recettes sante.