La Nouvelle Peur des autres: Trac, timidite et phobie sociale

Trac, timidite, phobie sociale, obsession du rougissement nos peurs des autres sont aujourd'hui plus frequentes et plus douloureuses que jamais.

Le teletravail et les rencontres virtuelles ont pousse les plus fragiles a privilegier les ecrans et a reduire les echanges reels les reseaux sociaux ont facilite le harcelement le culte de l'image de soi a renforce les doutes et les complexes qui poussent a fuir les regards des autres.

Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mecanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, medicaments ou psychotherapies) pour reussir peu a peu a vous en liberer.

Un livre majeur, ecrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.

Christophe Andre, psychiatre, ancien praticien a l'hopital Sainte-Anne a Paris, est un auteur lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour Imparfaits, libres et heureux et L'Estime de soi, qui sont des best-sellers.

Patrick Legeron, psychiatre, fondateur du cabinet Stimulus, expert de la sante psychologique au travail, enseignant a Sciences Po Paris, est l'auteur d'un grand succes Le Stress au travail.

Un enjeu de sante. Antoine Pelissolo est psychiatre, chef de service au CHU Henri-Mondor a Creteil et professeur de medecine a l'universite Paris-Est Creteil.

Il a notamment ecrit Ne plus rougir et Accepter le regard des autres, un livre important.