Khud Se Prem Karo

'खद स परम करो'-अपनी आखो म गहराई स दखना और एफरमशस (दढ वचन) दोहराना-सवय स परम करना सीखन और दनिया को एक सरकषित एव परम करन वाल सथान क रप म दखन क लिए सबस परभावी तरीका ह। परसिदध सलफहलफ लखिका लइस एल. ह लोगो को मिरर वरक (खद स परम करो) करना तब स सिखा रही ह, जब स व एफरमशस सिखा रही ह। सीध शदो म, जो कछ भी हम कहत या सोचत ह, वह एक एफरमशन ह। आपकी सवय स की गई सभी बात, आपक मन म चल रह विचार एफरमशस की एक धारा ह। य एफरमशस आपक अवचतन क लिए सदश ह, जो सोच और वयवहार क अभयसत तरीक सथापित करत ह। सकारातमक एफरमशस आपक अदर उपचारातमक विचार और सोच का रोपण करत ह, जो आतमविशवास और आतमसममान विकसित करन म तथा मानसिक शाति और आतरिक खशी उतपनन करन म आपका सहयोग करत ह। इस पुस्तक के 21 सूत्र आपको सिखाएँगे-स्वयं से प्रेम करना, अपनी सेल्फटॉक (स्वयं से बातचीत) की निगरानी करना, अपने अतीत से मुत होना, अपने आत्मसम्मान का निर्माण करना, अपने अंदर के आलोचक को बाहर निकालना, अपने शरीर को प्रेम करना, अपना दर्द दूर करना, अपने डर पर काबू पाना, अपने संबंधों को स्वस्थ करना, तनावमुत रहना।अपने आत्मविश्वास और जिजीविषा को जगाने के लिए एक आवश्यक पठनीय पुस्तक।