Experimentez la therapie cognitivo-comportementale

Parce qu'on ne maitrise jamais mieux quelque chose qu'en l'experimentant soi-meme, cette nouvelle collection dont est issu ce livre aide chaque therapeute a faire l'experience de la therapie de l'interieur.

Ce premier volume, consacre a la TCC, est un un outil de formation professionnelle totalement novateur. Les patients qui beneficient d'une therapie cognitivo-comportementale (TCC), debarrasses des symptomes invalidants, reprennent le cours de leur vie, plus libres et plus sereins.

Qu'en est-il des therapeutes TCC ? La formation en TCC, exigeante sur les plans scientifique et clinique, garantit aux patients des therapeutes competents.

Elle contribue egalement au developpement des qualites humaines et du bien-etre du therapeute.

C'est dans cette veine que se situe Experimentez la therapie cognitivo-comportementale.

Comme le titre l'indique clairement, l'un des meilleurs moyens de pratiquer les TCC est de les experimenter personnellement dans sa vie quotidienne.

Ce livre propose donc aux therapeutes, dans un langage simple et a l'aide de nombreux outils, d'auto-experimenter les TCC afin d'identifier leurs situations problemes, de modifier ou de restructurer certaines croyances/schemas dysfonctionnels et surtout mettre en place et solidifier de nouvelles facons de penser et d'etre, contribuant a leur satisfaction professionnelle et leur bien-etre.