Douleur Musculaire Et Etirements En 32 Planches

Un point gachette ou trigger point est une region fortement irritee au sein d'un cordon hypertonique dans un muscle squelettique ou un fascia musculaire.

La surcharge musculaire, le traumatisme direct, l'activite musculaire a froid sans echauffement prealable, l'athrose ou le stress negatif sont des facteurs favorables a l'installation des points gachettes.

Le point gachette est douloureux a la palpation et peut entrainer des douleurs irradiantes specifiques, des tensions musculaires (dans d'autres muscles egalement), des troubles de la sensibilite ou des reactions vegetatives.

Par exemple, les muscles du dos peuvent etre a l'origine, en presence de points gachettes actifs, de douleurs a la tete et a la nuque pouvant se manifester sous forme de migraines, de sinusites, d'affections dentaires, etc.

La douleur a l'origine d'un point gachette est donc normalement projetee et ressentie a une certaine distance de la localisation de ce dernier.

Cette douleur irradiante peut etre representee par des schemas caracteristiques definis pour chacun des muscles.

C'est ce qui est repris ici dans l'ouvrage de Muscolino, presente sous la forme d'un chevalet pedagogique.

Il permet au therapeute de localiser de facon exacte les points gachettes et les zones douloureuses qui leur sont associees, et montre les etirements specifiques a faire pour chaque muscle concerne (le traitement de la douleur reside dans des techniques d'etirement muscle par muscle).

Avec pres de 200 illustrations en couleur, ce support pourra etre pose sur le bureau du therapeute ; il lui sera utile dans sa pratique quotidienne, et pourra l'aider a expliquer le traitement au patient de maniere claire et visuelle.