Fuerza y Acondicionamiento Integral : Preparacion Fisica para el Rendimiento Deportivo (Edicion en Espanol)

El rendimiento y las lesiones deportivas no respetan fronteras. Por lo tanto, la fuerza y el acondicionamiento engloban en realidad una variedad de distintas disciplinas que trascienden todas las areas de la ciencia y la medicina deportivas. Fuerza y Acondicionamiento Integral proporciona al lector una vision detallada de la teoria y la practica de cada elemento respectivo del rendimiento deportivo y de todos los componentes de la preparacion fisica para la competicion.
Cada capitulo comienza con una lista de objetivos de aprendizaje y concluye con una revision de conocimientos que permite al lector poner a prueba su aprendizaje. A lo largo del texto aparecen actividades reflexivas que ayudan al lector a relacionar la informacion presentada con su deporte correspondiente. Cada seccion ofrece un resumen de la evidencia disponible sobre el tema y todas las modalidades de entrenamiento relacionadas, citando la literatura de investigacion mas actualizada de todas las areas de la ciencia y la medicina deportiva.
La primera edicion de Fuerza y Acondicionamiento Integral se publico originalmente en el 2015. La edicion revisada y actualizada presenta amplias adiciones, citando mas de 900 referencias de la literatura de las ciencias y medicina deportiva.
Fuerza y Acondicionamiento Integral es una lectura esencial para aquellos que buscan adquirir una amplia y profunda expertise en la preparacion fisica y atletica. Para los entrenadores y profesionales que trabajan en todas las areas del rendimiento y las lesiones deportivas, este libro proporciona un recurso continuo para desarrollar el conocimiento y la comprension practica. Fuerza y Acondicionamiento Integral es una referencia imprescindible para los estudiantes de ciencias del deporte y temas relacionados a nivel de licenciatura y postgrado.